Danse
Yoga
La danse yoga à Avant-Scènes…
Le Yoga Vinyasa présente de nombreux parallèles avec la danse, et la danse contemporaine en particulier, ce qui en fait deux activités très complémentaires.
Cet atelier hebdomadaire tend à allier les bases du yoga vinyasa et de la danse dans le but de mettre votre corps en mouvement de manière simple et ludique.
L’atelier combine des moments de prise de conscience de son corps, des postures de yoga, des moments d’improvisation dansée et des moments de relaxation en musique, dans le respect du corps et des capacités de chacun afin de partager un moment de plaisir dansé.
L’enseignante
Virginie est diplômée d’État en danse contemporaine et passionnée de Yoga Vinyasa ; elle a débuté le Yoga Vinyasa avec des professeurs diplômés tels que Alain Delebarre et Murielle Riberi et continue de se former régulièrement.
Un cours collectif
Cet atelier de danse yoga s’adresse aux ados à partir de 15 ans et aux adultes (tous niveaux).
La danse yoga à Avant-Scènes
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