Samedi 22 janvier a eu lieu le 3ème atelier de l’année en méthode Feldenkrais, avec pour thème le bassin et la colonne vertébrale.
Les participants ont pu explorer différentes manières de sentir comment on peut développer la mobilité de son bassin, permettant alors de pouvoir bouger plus librement dans son dos, d’être tonique tout en restant souple.
Le prochain atelier aura lieu samedi 05 mars sur le thème « cervicales, yeux et mâchoire », à bientôt donc pour de nouvelles infos !
Témoignages
« L’atelier bassin mobile, colonne vertébrale vivante était très bien. Le titre correspond tout à fait à mon ressenti en sortant de l’atelier. Une après-midi très agréable, plus besoin d’aller chez le kiné en sortant !!! Les informations reçues sont très claires et le professionnel est très à l’écoute, je recommande. »
« Cela m’a permis d’ouvrir des possibilités de motricité du bassin et d’apprendre sur la colonne vertébrale, véritable axe agile et souple du corps. Merci pour la gentillesse de Marianne. »
« Les propositions subtiles d’écoute de soi dans le mouvement lent m’ont permis de percevoir les blocages, même s’ils n’étaient pas manifestes. Marianne, forte de la méthode, a favorisé une expérience intime sur la connaissance de mon propre corps, en dehors de tout préjugé ou attente. Je recommande la bienveillance de la formatrice et la méthode pour qui souhaite se rencontrer et s’apprécier.«