Avant-Scènes
École de danse et de création artistique – Centre de Bien-être
Danse
Bien-être
Avant-Scènes, école de danse & de création artistique
Eveil / initiation à la danse – cours
Danse contemporaine – cours et stages
Danse classique – cours
Danse jazz – stages
Recherche chorégraphique – atelier
Enfants, adolescents et adultes
Avant-Scènes, centre de Bien-être
Feldenkrais – cours, ateliers et séances individuelles
Danse Yoga – cours
Assouplissement et renforcement musculaire – cours
Adultes et adolescents à partir de 15 ans
Actualités
4 ateliers découverte Feldenkrais (dans le cadre des Journées Feldenkrais France) – 02/04/2022 – Gap
Dans le cadre des Journées Feldenkrais France sur le thème «Feldenkrais en scène», Samedi 02 avril 2022 à Gap, le collectif Feldenkrais de Gap vous propose 4 ateliers découverte gratuits avec 4 praticiennes certifiées pour les chanteurs ou comédiens, les musiciens et...
Feldenkrais : retour sur l’atelier « Détente au Sommet » du 5 mars
Samedi 05 mars, nous avons eu le plaisir d'accueillir 9 participantes pour l'atelier "Détente au sommet" au studio Avant-Scènes. Dans une ambiance chaleureuse, les stagiaires ont pris le temps de découvrir et d'explorer de nombreuses possibilités de mouvements dans...
Séance Feldenkrais Périnée et Plancher Pelvien & Séance de Do-In de la femme : stimuler votre vitalité par des gestes simples – 08/03/2022 – Gap
Le 8 mars, à l'occasion de la Journée de la femme, Avant-Scènes et l’École du Dos des Hautes-Alpes s'associent pour vous proposer une après-midi dédiée à votre féminité à travers 2 ateliers, qui auront lieu au studio de danse Avant-Scènes (32 rue Carnot à Gap, 1er...
Les disciplines
Danse
EVEIL/INITIATION A LA DANSE
La loi de 1989 interdit l’apprentissage des techniques académiques classique, jazz et contemporain avant l’âge de 8 ans. Entre 4 et 8 ans, l’enfant découvre à travers des jeux puis dans des cours plus structurés des possibilités de mouvement…
DANSE CONTEMPORAINE
La danse contemporaine à Avant-Scènes ne suit pas un courant spécifique, style Graham par exemple. Elle est le fruit des diverses expériences des enseignantes…
DANSE CLASSIQUE
La danse classique à Avant-Scènes est enseignée en tant que technique, par une réflexion sur les mécanismes de fonctionnement du corps humain, une prise de conscience des possibilités corporelles de chacun, une recherche d’un esthétisme épuré…
DANSE JAZZ
La danse jazz à Avant-Scènes s’exprime par la liberté de mouvement de la colonne vertébrale, traversée par des impulsions et des projections dans le corps. Elle est empreinte d’une grande rythmicité…
La danse à Avant-Scènes
Dès sa création, Avant-Scènes a souhaité proposer différents types de danse. Une opportunité pour ses adhérents de pratiquer et de s’ouvrir à diverses disciplines au sein d’un même lieu et d’élargir ainsi ses horizons en matière de danse !
Bien-être
FELDENKRAIS
La méthode Feldenkrais est une méthode d’apprentissage somatique basée sur l’exploration du mouvement à tout âge et quelle que soit notre condition physique…
DANSE YOGA
Le Yoga Vinyasa présente de nombreux parallèles avec la danse, et la danse contemporaine en particulier, ce qui en fait deux activités très complémentaires…
ASSOUPLISSEMENT / RENFORCEMENT MUSCULAIRE
Faire travailler ses muscles ne devrait jamais être synonyme de souffrance ou d’efforts démesurés…
Avant-Scènes
En images
Les activités
Les cours enfants et ados
COURS ENFANTS 4/8 ANS
Un cours d’éveil pour les enfants 4/6 ans et un cours d’initiation pour les enfants de 6/8 ans sont proposés…
COURS ENFANTS 8/10 ANS
Des cours et atelier en danse sont proposés aux enfants de 8/10 ans…
COURS ADOLESCENTS 11/18 ANS
Plusieurs cours et atelier en danse sont proposés aux adolescents selon l’âge et leur niveau. Les activités Bien-être sont également accessibles aux adolescents à partir de 15 ans.
Les cours adultes
.
COURS ADULTES (18 ANS ET +)
Les adultes peuvent participer à des cours en danse et aux activités bien-être…
Les stages
.
STAGES DANSE ET BIEN-ETRE
Des stages en danse pour les enfants, ados et adultes ainsi que des ateliers de bien-être destinés à toute personne à partir de 15 ans sont organisés régulièrement dans l’année…
Les séances individuelles
SEANCES INDIVIDUELLES FELDENKRAIS
Des séances individuelles de Feldenkrais permettent de travailler autour d’une ou de problématiques ou questionnements spécifiques ou peuvent remplacer le cours collectif si celui-ci ne peut être suivi…
Les spectacles de danse à Avant-Scènes
Véritables projets de création chorégraphique sur des thématiques originales et variées, ils représentent l’aboutissement d’une année de travail et de 4/5 mois d’investissement particulier pour ce projet de fin d’année.
Ils nous font confiance
Contactez-nous !
Adresse postale
Avant-Scènes
Centre d’enseignement et de pratique artistique
32. rue Carnot
05000 GAP
Téléphone
04 92 24 95 87
