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Avant-Scènes

École de danse et de création artistique – Centre de Bien-être

stage

Danse

Bien-être

Avant-Scènes, école de danse & de création artistique

Eveil / initiation à la danse – cours
Danse contemporaine – cours et stages
Danse classique – cours
Danse jazz – stages
Recherche chorégraphique – atelier

Enfants, adolescents et adultes

Avant-Scènes, centre de Bien-être

Feldenkrais – cours, ateliers et séances individuelles
Danse Yoga – cours
Assouplissement et renforcement musculaire – cours

Adultes et adolescents à partir de 15 ans

Actualités

Les disciplines

Danse

Eveil-initiation-2006 spectacle - photo: Bruno Christophe
EVEIL/INITIATION A LA DANSE

La loi de 1989 interdit l’apprentissage des techniques académiques classique, jazz et contemporain avant l’âge de 8 ans. Entre 4 et 8 ans, l’enfant découvre à travers des jeux puis dans des cours plus structurés des possibilités de mouvement…

Danse contemporaine - 2011 spectacle - photo : Gérald de Vivies
DANSE CONTEMPORAINE

La danse contemporaine à Avant-Scènes ne suit pas un courant spécifique, style Graham par exemple. Elle est le fruit des diverses expériences des enseignantes…

Danse classique - 2007 spectacle - photo : ©Baptiste Humbert
DANSE CLASSIQUE

La danse classique à Avant-Scènes est enseignée en tant que technique, par une réflexion sur les mécanismes de fonctionnement du corps humain, une prise de conscience des possibilités corporelles de chacun, une recherche d’un esthétisme épuré…

illstration de la danse jazz
DANSE JAZZ

La danse jazz à Avant-Scènes s’exprime par la liberté de mouvement de la colonne vertébrale, traversée par des impulsions et des projections dans le corps. Elle est empreinte d’une grande rythmicité…

La danse à Avant-Scènes

Dès sa création, Avant-Scènes a souhaité proposer différents types de danse. Une opportunité pour ses adhérents de pratiquer et de s’ouvrir à diverses disciplines au sein d’un même lieu et d’élargir ainsi ses horizons en matière de danse !

Bien-être

méthode feldenkrais
FELDENKRAIS

La méthode Feldenkrais est une méthode d’apprentissage somatique basée sur l’exploration du mouvement à tout âge et quelle que soit notre condition physique…

danse-yoga
DANSE YOGA

Le Yoga Vinyasa présente de nombreux parallèles avec la danse, et la danse contemporaine en particulier, ce qui en fait deux activités très complémentaires…

assouplissement-et-renforcement-musculaire
ASSOUPLISSEMENT / RENFORCEMENT MUSCULAIRE

Faire travailler ses muscles ne devrait jamais être synonyme de souffrance ou d’efforts démesurés…

Avant-Scènes

Les activités

Les cours enfants et ados

cours-enfants-4-8-ans
COURS ENFANTS 4/8 ANS

Un cours d’éveil pour les enfants 4/6 ans et un cours d’initiation pour les enfants de 6/8 ans sont proposés…

cours-enfants-8-10-ans
COURS ENFANTS 8/10 ANS

Des cours et atelier en danse sont proposés aux enfants de 8/10 ans…

cours-adolescents
COURS ADOLESCENTS 11/18 ANS

Plusieurs cours et atelier en danse sont proposés aux adolescents selon l’âge et leur niveau. Les activités Bien-être sont également accessibles aux adolescents à partir de 15 ans.

Les cours adultes

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cours adultes
COURS ADULTES (18 ANS ET +)

Les adultes peuvent participer à des cours en danse et aux activités bien-être…

Les stages

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Atelier danse contemporaine lors du week-end pédagogique 2018 organisé par Avant-Scènes
STAGES DANSE ET BIEN-ETRE

Des stages en danse pour les enfants, ados et adultes ainsi que des ateliers de bien-être destinés à toute personne à partir de 15 ans sont organisés régulièrement dans l’année…

Les séances individuelles

photo : ©Federation-internationale-Feldenkrais-Archive-Robert-Golden - séance individuelle Feldenkrais
SEANCES INDIVIDUELLES FELDENKRAIS

Des séances individuelles de Feldenkrais permettent de travailler autour d’une ou de problématiques ou questionnements spécifiques ou peuvent remplacer le cours collectif si celui-ci ne peut être suivi…

Les spectacles de danse à Avant-Scènes

Véritables projets de création chorégraphique sur des thématiques originales et variées, ils représentent l’aboutissement d’une année de travail et de 4/5 mois d’investissement particulier pour ce projet de fin d’année.

Ils nous font confiance

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Les ateliers et les cours de Feldenkrais permettent de se recentrer sur soi, d’écouter son corps afin de mieux le comprendre. Cela apporte une sensation de bien-être complet (corps et esprit). Je conseille la pratique de cette discipline à tous !

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Qualité de l’enseignement, créativité, respect du corps, bonne ambiance dans les cours et bienveillance des professeures : voici ce qui me vient à l’esprit quand je pense à Avant-Scènes. Venue d’abord pour les cours de danse jazz il y a des années, les spectacles m’ont très vite donné envie de pratiquer la danse classique et la danse contemporaine. J’ai aussi pu découvrir la méthode Feldenkrais. C’est réellement très enrichissant, ce que l’on apprend dans une discipline peut servir dans une autre. C’est vraiment un excellent centre d’enseignement de la danse et de bien-être que je recommande vivement !

Contactez-nous !

Adresse postale

Avant-Scènes
Centre d’enseignement et de pratique artistique
32. rue Carnot
05000 GAP

Téléphone

04 92 24 95 87

avant-scènes : vue de l'entrée rue Carnot à Gap