Avant-Scènes
École de danse et de création artistique – Centre de Bien-être
La grande aventure Avant-Scènes s’est terminée, une autre commence avec l’association Hélixes…
Association Hélixes : un projet original autour de la danse et du bien-être
Nouvellement créée, l’association Hélixes vous propose pour la rentrée 2022-2023 de participer à des cours et ateliers de danse et de bien-être mais aussi à une compagnie de danse amateur.
Les professeurs sont Marianne Barreau Prunet et Virginie Perret Reiso. Le projet d’Hélixes est axé sur 2 propositions différentes :
La création d’une compagnie de danse amateur « Cie Pierre de Lune » : cours, ateliers et spectacles pour enfants, adolescents et adultes
Vous souhaitez vivre ou faire vivre à vos enfants une expérience hors du commun, motivante et enrichissante tant au niveau de la danse que sur le plan personnel ?
C’est possible en intégrant la Compagnie Pierre de Lune, qui s’adresse aux jeunes à partir de 8 ans mais aussi, pour ceux qui le souhaitent, aux adultes. A travers des cours de danse contemporaine et des ateliers de recherche chorégraphique, des groupes (formés par tranches d’âge) prépareront des chorégraphies originales sur des thèmes très différents et privilégiant la transversalité entre danse, théâtre, musique, arts visuels… afin de participer à différentes actions dans et hors département. Ces groupes prendront notamment part aux Regards Chorégraphiques de la Fédération Française de Danse. Les Regards Chorégraphiques permettent à des danseurs.ses d’un bon niveau amateur de se produire sur scène lors de spectacles devant un jury composé de professionnels de la danse ainsi que devant des spectateurs, d’abord au niveau départemental, puis aux niveaux régional et national si les chorégraphies passent les sélections. C’est un événement reconnu dans le monde de la danse et qui permet à de jeunes talents de se faire connaître auprès des professionnels. De beaux moments artistiques, conviviaux et de partage en perspective !
• Danse contemporaine et ateliers chorégraphiques – lieux des cours : salle de danse de Studio 31 et DK Danse
Des cours de danse et de bien-être pour toute personne à partir de 16 ans, juste pour danser et/ou pour prendre soin de soi !
Des cours de danse contemporaine et de danse classique sont proposés tout au long de l’année, juste pour le plaisir de danser ! Pas de scène prévue pour ces cours, mais les adultes qui aiment danser sur scène peuvent rejoindre la Compagnie Pierre de Lune.
L’association offre aussi la possibilité de prendre des cours de bien-être.
La danse yoga combine des moments de prise de conscience de son corps, des postures de yoga mais aussi des moments d’improvisation dansée et de relaxation en musique.
La méthode Feldenkrais est une méthode d’apprentissage somatique basée sur l’exploration du mouvement, par l’utilisation de circuits neuro-moteurs inhabituels; par la prise de conscience elle questionne notre capacité à apprendre et à sentir. A travers des cours collectifs ou des séances individuelles, elle permet, quel que soit l’âge ou la condition physique, de réveiller l’habileté et la coordination des mouvements tout en développant un sentiment de bien-être.
• Danse contemporaine, classique, danse yoga pour adultes – lieux des cours : salle de danse de Studio 31 et DK Danse
• Enseignement de la méthode Feldenkrais cours collectifs, séances individuelles, stages ou ateliers thématiques : lieux des cours cabinet de kinésithérapie de Guillaume Humetz à Gap
Qui en sont les intervenantes ?
Marianne BARREAU PRUNET pour les cours adultes en danse contemporaine, classique et méthode Feldenkrais, groupe Pierre de Lune Jeunes Adultes et Adultes en alternance avec Virginie
Virginie PERRET REISO pour les cours adultes en danse yoga, groupe Pierre de Lune Enfants et Ados, ainsi que groupe Pierre de Lune Jeunes Adultes et Adultes en alternance avec Marianne
Vous souhaitez participer à l’aventure Hélixes ?
Les inscriptions
Les séances d’inscription ont eu lieu la semaine du 5 septembre mais elles restent ouvertes. Les cours reprennent à partir de lundi 12 septembre. Et n’hésitez pas à contacter Marianne Barreau-Prunet : mariannebarreauprunet@gmail.com
Les documents en téléchargement
Si vous souhaitez continuer avec nous, voici les documents suivants :
• Planning 2022 2023 et son annexe (attention : petite modification sur le planning précédent pour le cours ados du mercredi qui est à 15h (et non plus 15h15)
• Grille tarifaire
• Fiche inscription
• Règlement Intérieur
• Règlement des Regards Chorégraphiques 2021 2022 pour les groupes « Pierre de Lune » (NB : rajouter une année supplémentaire pour les tranches d’âge 2022 2023)
• Flyer Hélixes et flyer Feldenkrais à diffuser largement merci !
Pour toute information, question…
Si vous avez des questions, contactez-nous à : mariannebarreauprunet@gmail.com
Au plaisir de vous retrouver prochainement !
LES ACTUALITES D’HELIXES :
Suivez nos actualités sur www.helixes.fr
et sur la page Facebook d’Hélixes en cliquant ICI
(Site web www.helixes.fr en construction. D’autres informations – contenu des cours, la compagnie « Pierre de Lune », etc. – seront bientôt en ligne)
Avant-Scènes, une aventure qui a duré 18 ans…
Consultez ci-dessous ce qui s’y est déroulé pendant toutes ces années
Danse
Bien-être
Avant-Scènes, école de danse & de création artistique
Eveil / initiation à la danse – cours
Danse contemporaine – cours et stages
Danse classique – cours
Danse jazz – stages
Recherche chorégraphique – atelier
Enfants, adolescents et adultes
Avant-Scènes, centre de Bien-être
Feldenkrais – cours, ateliers et séances individuelles
Danse Yoga – cours
Assouplissement et renforcement musculaire – cours
Adultes et adolescents à partir de 15 ans
Actualités
Hélixes : retour sur l’atelier Feldenkrais « La position assise » du 19/11/2022
Samedi 19 novembre au cabinet paramédical de Guillaume Humetz a eu lieu l'atelier Feldenkrais « La position assise » « Ou comment rester mobile dans une position statique ». Les 9 participants ont pu ainsi explorer de manière ludique différentes manières de stimuler...
Hélixes : Atelier Feldenkrais « La position assise » – samedi 19/11/2022 – Gap
Nous sommes assis pour travailler, manger, attendre, conduire ou être conduit, mais aussi quand tout ça est terminé le soir pour regarder la télé ou pour aller au cinéma, au théâtre etc. Bref nous sommes très souvent assis ! Cette position nous contraint à une...
Atelier dansant Parent-Enfant – mercredis 02/11/22, 15/02/23 et 19/04/23 – Gap
N’hésitez pas à transmettre cette information autour de vous et à la partager sur les réseaux sociaux. Télécharger le flyer
Les disciplines
Danse
EVEIL/INITIATION A LA DANSE
La loi de 1989 interdit l’apprentissage des techniques académiques classique, jazz et contemporain avant l’âge de 8 ans. Entre 4 et 8 ans, l’enfant découvre à travers des jeux puis dans des cours plus structurés des possibilités de mouvement…
DANSE CONTEMPORAINE
La danse contemporaine à Avant-Scènes ne suit pas un courant spécifique, style Graham par exemple. Elle est le fruit des diverses expériences des enseignantes…
DANSE CLASSIQUE
La danse classique à Avant-Scènes est enseignée en tant que technique, par une réflexion sur les mécanismes de fonctionnement du corps humain, une prise de conscience des possibilités corporelles de chacun, une recherche d’un esthétisme épuré…
DANSE JAZZ
La danse jazz à Avant-Scènes s’exprime par la liberté de mouvement de la colonne vertébrale, traversée par des impulsions et des projections dans le corps. Elle est empreinte d’une grande rythmicité…
La danse à Avant-Scènes
Dès sa création, Avant-Scènes a souhaité proposer différents types de danse. Une opportunité pour ses adhérents de pratiquer et de s’ouvrir à diverses disciplines au sein d’un même lieu et d’élargir ainsi ses horizons en matière de danse !
Bien-être
FELDENKRAIS
La méthode Feldenkrais est une méthode d’apprentissage somatique basée sur l’exploration du mouvement à tout âge et quelle que soit notre condition physique…
DANSE YOGA
Le Yoga Vinyasa présente de nombreux parallèles avec la danse, et la danse contemporaine en particulier, ce qui en fait deux activités très complémentaires…
ASSOUPLISSEMENT / RENFORCEMENT MUSCULAIRE
Faire travailler ses muscles ne devrait jamais être synonyme de souffrance ou d’efforts démesurés…
Avant-Scènes
En images
Les activités
Les cours enfants et ados
COURS ENFANTS 4/8 ANS
Un cours d’éveil pour les enfants 4/6 ans et un cours d’initiation pour les enfants de 6/8 ans sont proposés…
COURS ENFANTS 8/10 ANS
Des cours et atelier en danse sont proposés aux enfants de 8/10 ans…
COURS ADOLESCENTS 11/18 ANS
Plusieurs cours et atelier en danse sont proposés aux adolescents selon l’âge et leur niveau. Les activités Bien-être sont également accessibles aux adolescents à partir de 15 ans.
Les cours adultes
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COURS ADULTES (18 ANS ET +)
Les adultes peuvent participer à des cours en danse et aux activités bien-être…
Les stages
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STAGES DANSE ET BIEN-ETRE
Des stages en danse pour les enfants, ados et adultes ainsi que des ateliers de bien-être destinés à toute personne à partir de 15 ans sont organisés régulièrement dans l’année…
Les séances individuelles
SEANCES INDIVIDUELLES FELDENKRAIS
Des séances individuelles de Feldenkrais permettent de travailler autour d’une ou de problématiques ou questionnements spécifiques ou peuvent remplacer le cours collectif si celui-ci ne peut être suivi…
Les spectacles de danse à Avant-Scènes
Véritables projets de création chorégraphique sur des thématiques originales et variées, ils représentent l’aboutissement d’une année de travail et de 4/5 mois d’investissement particulier pour ce projet de fin d’année.
Ils nous font confiance
Contactez-nous !
Adresse postale
Avant-Scènes
Centre d’enseignement et de pratique artistique
32. rue Carnot
05000 GAP
Téléphone
04 92 24 95 87
